Training
Bei uns gibt es unterschiedliche Vereinsangebote:
gemeinsame Ausfahrten
mit hilfreichen Insiderinformationen von aktiven Sportlern. Es umfasst die Bereiche Rennrad, Triathlon, Mountainbike und unseren Vereinsschwerpunkt Cyclocross (Radquerfeldein). Die Schwierigkeitsgrade, Streckenführung und Länge richten sich nach dem Teilnehmerfeld und werden individuell angepasst.
Natürlich gibt es auch gemütliche Vereinsausfahrten wo der kulinarische Schwerpunkt den Sportlichen ergänzt.
Training für Kinder & Jugendliche
Rund ums Fahrrad erlernen Mädchen und Buben bis 9 Jahre wöchentlich eine breite sportliche Ausbildung. Unter der Anleitung von Diplomtrainer Michael Haydn und Übungsleiter Johannes Hörschläger bietet der Verein Radsportunion St. Pölten ab sofort Kindertraining im Außenareal der Körnerschule an. Die Begeisterung fürs Radfahren, die Freude an Bewegung und der Spaß mit Gleichaltrigen stehen im Mittelpunkt der polysportiven Übungseinheiten.
Bisherige Erfahrungen aus Probe – Trainingseinheiten zeigen, dass trotz der großen Altersspanne angemessenes und gleichzeitig anspruchsvolles Training gleichzeitig für jedes Alter gut durchgeführt werden kann. Eine Einheit dauert 50 Minuten.
» weitere Infos
Trainingsplan
Um deine sportlichen Ziele optimal zu erreichen gibt es als kostenpflichtige Möglichkeit dir speziell auf dich angepasste Trainingspläne erstellen zu lassen. Unser sportliche Leiter und B-Trainer Michael Haydn erstellt dir wöchentlich deine Pläne, wobei diese regelmäßig analysiert und deinen Bedürfnissen angepasst werden.
So wird es dir leichter fallen, deine Ziele im Auge zu behalten und diese im Nu zu erreichen.